GLAD TJEJ - HaKona Matata
YOU CAN STAND UNDER MY UMBRELLA
Hallo. Hoppas allt är fint med er! Har haft en bra dag i ösregnet tillsammans med fröken carlsson haha. Det öste verkligen ner när vi gick i stan!! Men det var trevligt ändå :) Sen pallrade vi oss bort till högskolan men helt meningslöst var det besöket, samma sak att gå ner till salong caco när de har stängt på måndagar. Så hela dagen har egentligen varit halvt meningslös, har ju inte gjort något vettigt. Eller JO jag har tränat för första gången på 2 veckor! VILKEN KÄNSLA :)
Dagens träning:
40 mins intervall på crossen
200 situps
50 armhävningar
100 st av ett par andra magövningar med vikter
JOBB JOBB Å JOBB
Drar snart iväg till jobbet för ett sista arbetspass för denna veckan. Ska bli så skönt när det är över för dessa passen har varit långa. Speciellt när man är förkyld så känns det som om de är 200 minuter längre ;)
Ikväll ska jag bara mysa och ta hand om mig själv med hårinpackning, ansiktsmask och nagelfix. Ska bli underbart skönt! Känner för att rensa lite bland mina smycken och mitt smink med, man samlar på sig så jäkla mycket på den fronten. Iallafall jag! Latero
/ Sariis
/ Sariis
I'M ON A BOARD
Hej alla som inte ligger på stranden just nu och lapar sol! kan ju säga att där hade jag också legat om det inte vore för att jag börjar jobba om 50 minuter.
käkade lunch på ringenäs golfklubb med pappi igår och sen blev det surfing i ringenäs för fullt. helt undebart! har inte stått på en bräda på minst 7 år men det gick bra :) sen var vi hela gänget hemma hos älskade emelie och grillade & åt marängswiss. så jäkla underbart och gud vad man saknar att vara där jämt. de får ta och flytta hem så fort som möjligt.
tänker ju inte sitta vid datorn när det är såhär underbart väder men något inlägg kommer väl säkert ikväll.
LOVE / S
LOVELY WEEKEND
hej på er! kul att ni följer mig även fast jag uppdaterar SÄMST nu dessa dagarna! har haft en del för mig, min semester slutar idag så därför har jag försökt hitta på så mycket som möjligt. har dock blivit lite mindre än förväntat eftersom jag ett tu tre har blivit förkyld. buääh så tråkigt!
i fredags var jag på stan med mamma för en lunch på mysiga Tillsammans som ligger nere vid nissan. åt en skagenvåffla som var huuur god som helst :) dit kan jag verkligen rekommendera er att gå om ni inte redan har varit där! efteråt mötte jag upp sara och vi stack hem till henne för en massa mys & fika thih.
på kvällen åkte jag hem till baby och vi lagade SUUPERGOD fläskfilé med pasta och någon god ört&dillsås. vi åt och hade fredagsmys samtidigt som vi kollade på en jättebra film på tv. en perfekt fredagkväll med hjärtat <3
igår åkte jag in till stan på dagen för att möta upp michaela & jimmy en stund :) sen åt jag med mamma och på kvällen stack anna, michaela & jag in till stan för att äta på harry's och sedan partaja lite på tre hjärtan. vi satt på uteserveringen så länge den hade öppet och sen gick vi in och dansade lite med. hade en jättebra kväll & vid 4 kom adam hit och nanade. haha han var fööööööööööööör söt i natt!!
dagen idag blev som den blev, vi hade allting så välplanerat i våra huvuden och tanken var att vi skulle sitta på max och käka bakismat i lugn och ro efter att vi köpt present till hans mormor. riktigt så blev det INTE! blev världens stress & vi var hemma hos adam i 20 minuter. på de 20 minutrarna åt vi maxmaten vi hade köpt med, adam duschade och vi fixade allting, jösses. SEN åkte vi till hans mormor som fyller år idag och där bjöds det på smörgåstårta och vanligt tårta, snacka om att vi var mätta efter det kalaset :) har haft en jättebra helg med nära & kära, perfekt avslut på semestern var det iallafall! förutom förkylningen och ångesten över att jobba igen.. he he.
HOFFMAESTRO
Hoffmaestro igår var MAGISKT! Vädret var på topp och de var helt sjukt grymma. Vill ha tillbaka denna kvällen för allt i världen och bara göra om den :) Kommer fler bilder senare, men detta är allt jag orkar lägga upp denna morgon hihi.
ADORE YOU
god morgon världen. ligger i sängen med datorn i knät och kollar på audrina marathon på MTV. har ont i halsen så det här känns inte alls bra. ikväll ska vi ju på Hoffmaestro och då kan jag ju inte vara krasslig. lär ju bli det efteråt fast det är egentligen inte heller okej! får knarka halstabletter hela dagen nu & se vad som händer :)
var hemma hos adam igår med marie & håkan. hans bror flyttar till australien for good så det blev att säga hejdå igår. helt otroligt att han vågar, och jag önskar honom all lycka i världen :)
ikväll blir det hoffmaestro som sagt, yäääy! det är michaelas födelsedagspresent från mig hihi. förmodligen ska vi ut och äta innan med, men har inte riktigt bestämt vart än! ni får ha en bra dag, så hörs vi senare :)
weheartit
oookej. vart tog sommaren vägen? det är likadant varje år & man blir lika deprimerad varje gång and it sucks big time. vill kunna ligga på stranden och lapa sol utan att ha någonting annat att tänka på än vad man sysselsätta sig med den varma sommarkvällen. och möjligtvis hur man ska överleva natten när man har bränt sig på stranden för att man pressat för länge. men det verkar ju inte hända detta året iallafall .. tur att vi åker till grekland om en månad, det är inte långt kvar nu!
WORKOUT
Drar och tränar med Malin nu. Lovely!
PEACE NECKLACE
Gjorde ett halsband till Adam med och det blev skitsnyggt! Den blå färgen var PERFEKT :)
GET CRAZY
Frustrerad på mig själv. Hur kan jag vilja komma in på mitt tredjehandsval på Högskolan men istället kommer jag in på mitt andrahandsval och blir femtonde reserv på första? Därför ströks ju mitt tredje val och därmed kommer jag inte in fastän mina betyg räcker gott och väl. Satan i gatan, men det är smällar man får ta. Jag är en velig person som inte alltid vet vad jag vill och det visste jag inte till 100% när jag sökte.
Har tagit ut frustrationen på dagens träning med Malin :) OKEJ, har ALDRIG svettats såhär mycket i hela mitt liv! Tror jag skrev det igår med? haha. Men idag var det sjukt, det rann svettdroppar från handlederna när jag stod på trappmaskinen, inga små droppar heller! Haha, nu låter detta asäckligt men jag är stolt :)
Nu ska jag på inflyttningspartaj hos min farbror så vi hörs senare.
LOVE / S
LOVE / S
DAGENS TRÄNING MED MALIN
Hade världens svettigaste träningspass innan med Malin! Helt sjukt vad vi svettades idag :) Helt OK förbränning på en timme!
30 mins trappmaskin 320 kcal
10 mins roddmaskin 108 kcal
10 mins stairmaster 100 kcal
MINIUPDATE
Hej på er! Är inte så roligt att uppdatera nu under semestern, eller egentligen är det ju det för det är nu man tar en massa bilder och gör hundratusen grejer på en dag! Men är lite svårt att hinna med ibland så hoppas ni har förståelse :)
Har haft en bra dag som jag skriver om lite senare :) Bilder kommer också på vad jag köpt idag!
Just nu rensar jag min garderob för fullt och lägger allting fint, hatar när man inte ser vad man har i den :b
LOVE / S
HUNKYDORY
hey, i love you hunkydory
WINDSURFING
Plåtade som sagt i söndags och här ser ni några av bilderna :)
KONA ONE 2012
lite bilder jag tagit med min iPhone. Har suttit och redigerat en massa från systemkameran ikväll, de kommer upp imorgon! Bilder från Leffe´s och Michaelas födelsedag kommer också då :)
LOVE / S
ON THE FLOOR
AJ min mage! Har så ont att jag bara la mig på golvet och kom inte upp på en kvart haha. Jeeez, det är hemskt hur det krampar och jag fattar inte vad det är? Är lite bättre nu iallafall, ska ta mig en dusch för att göra mig redo för en sväng i staden med Michaela :)
SURFING OCH LEFFE'S
Hej!
Mina dagar har verkligen varit fulla av planer denna helgen och jag har knappt haft tid att andas. Göteborg från fredag kväll till lördag dag, sen snabbt ner för att plåta på windsurfingtävlingarna, fira bästis på kvällen, vakna på söndagen och dra ner till surfingen igen och spendera hela dagen på en båt, hem och fixa sig för att dra till Leffe's med surfgänget för pastabuffé i det UNDERBARA vädret, hem och ut och plåta lite med michaela och sen hem till adam för att sova där. NU är jag hemma och städar för fullt, kan ju säga att jag inte varit hemma så mycket som 15 minuter i rad denna helgen och pustat ut. Men kul har det varit!! Och bilder kommer sen ;) Måste bara säga att jag precis som hela min familj älskar havet och precis som pappa ÄLSKAR jag surfing. Blir helt varm i hjärtat när jag tänker på det :') Hoppas det blir lite surfing i veckan som precis börjat!
Later / S
yesterday's at Leffe's
Shorts /Please
Tunika / Aj Lajk
Tunika / Aj Lajk
WINDSURFING 2012
Asså jag är helt slut. Efter att ha kommit hem från Gbg stack jag snabbt in och bytte om för att dra ner till Ringenäs och fota på windsurfingtävlingarna, utan några vidare resultat. Det är stiltje så de har inte haft en enda start idag. Får hoppas på att det kommer vind imorgon! Är jättesugen på att ta bilder från båten men vi får se hur det blir med det. Har precis fått i mig en god sallad och nu ligger jag i sängen. Måste hoppa in i duschen snart för min bästa vän fyller år idag och då blir det party i huset brevid :) Ska bli jättekul! Dock vet jag inte alls vad jag ska ha på mig, alla dessa klädproblem haha. Kommer kanske en liten upate sen beroende på vad jag hinner. Annars får ni ha en trevlig lördagkväll :)
vakten - aa egentligen är här 23 så ni kommer inte in.
adam & sara - okej :/
vakten - men okej, här inne är 23 hur gammal är du?
adam - 23
adam - 23
vakten - och du, här inne är det 23 hur gammal är du?
sara - hmm.. 21,5?
vakten - OKEJ vi tar det igen! här inne är det 23, och hur gammal är du?
sara - 23! hahah
vakten - bra, gå in med er och inte ett ord till någon!
ha ha ha.. ibland är jag ju bra blåst :)
LOVE / S
MOT GÖTEBORG
ska ut och äta med adam, marie, tessan, andreas och håkan i Götet ikväll. Blir en fin kväll kan jag tänka mig!
vi får höras imorgon, hinner inte uppdatera mer än såhär idag tack vare att appen blogg.se inte funkar?!
vi får höras imorgon, hinner inte uppdatera mer än såhär idag tack vare att appen blogg.se inte funkar?!
LOVE / S